Idrottare skapar sin egen utvecklingsplan tillsammans med ledaren. Den aktiva äger sin utveckling och ledaren stöttar!
Hur det går till:
- 1-1 samtal mellan idrottare och tränare. Detta löper över tid under hela säsongen efter behov
- Idrottaren identifierar: realistiska mål (på kort och lång sikt), styrkor och utvecklingsområden, önskvärd känsla i tävling/match, eventuella förberedelser och behov av stöd
- Tillsammans skapas en plan utifrån: specifika träningsmoment, taktiska mål, livssituation och långsiktighet
- Uppföljning efter behov eller önskemål från den aktiva: ”Hur går det?” “Är det något som vi ska justera?”
- Använd gärna mallen från stödmaterialet
