Ungdomarna sätter gemensamma och individuella mål för säsongen/perioden tillsammans med ledarna.
Hur det går till:
- Avsätt en träning (eller del av) för målsättning.
- Börja i små grupper och diskutera vad vi vill uppnå som lag/grupp. Till exempel ”Vad är det vi gör bra som ger mig en positiv känsla?”, ”Vad är min styrka som jag vill fortsätta förstärka gruppen med?”, ”Vad finns det som jag/vi vill förbättra?”
- Samla gruppernas tankar och sätt gemensamma mål (enkel modell att jobba med är SMART där S står för specifikt, M för mätbart, A för angenämt (viktigt för oss), R för realistiskt, T för tidsspecifikt)
- Låt varje ungdom sedan sätta något eget mål – kan delas med gruppen men även vara något de väljer att hålla för sig själv.
Tips! Följ upp målen regelbundet utifrån hur gruppen resonerar. Kanske kan det vara bra checka av vid match-/tävlingstillfällen?
